Servizi

Coaching & Preparazione atletica

Allenamenti personalizzati individuali o di gruppo per migliorare forza, mobilità e benessere, con un approccio basato su metodo scientifico e costanza.


Colloquio introduttivoGratuito
Abbonamento annualeCHF 95.00 / sessione
Abbonamento 20 sessioniCHF 115.00 / sessione
Abbonamento 10 sessioniCHF 130.00 / sessione
Sessione singolaCHF 140.00

Stipulando anche un abbonamento di Allenamento ad ipossia intermittente (IHHT): 10% di sconto

Ipossia intermittente (IHHT)

Metodo innovativo che alterna fasi controllate di ipossia per migliorare metabolismo, recupero e capacità respiratoria.


Sessione di provaGratuita
20 SessioniCHF 70.00 / sessione
10 sessioniCHF 80.00 / sessione
Sessione singolaCHF 90.00

Stipulando anche un abbonamento di Coaching / Preparazione atletica: 10% di sconto

Check-up preventivi

Valutazioni dettagliate per impostare un piano di lavoro efficace e personalizzato, attraverso l’analisi di postura, composizione corporea, equilibrio, forza, mobilità, stress e recupero (HRV), respirazione, metabolismo e appoggio plantare.


Prezzo su richiesta (in base al check-up d’interesse)

Analisi sportiva (Performance)

Test avanzati per atleti e sportivi che desiderano ottimizzare le proprie prestazioni, attraverso l’analisi di forza, resistenza (VO₂max, soglie, emoglobina) e corsa.


Prezzo su richiesta (in base al tipo di test richiesto)
Nome e Cognome
Pacchetti
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